Hallo! Schön, dass du hier bist!

Ich bin Mechthild und ich helfe dir dabei ein achtsames Leben zu gestalten.

Bild von Mechthild Kreuser. Sie sitzt im Rollstuhl und hat ein schwarzes Kleid, schwarze Leggings und schwarze Schuhe. Sie steht auf einem Weg in einem Park.

Du möchtest ein entspannteres und stressfreieres Leben führen?

Dann kann ich dich mit meinem Angebot von inklusive Achtsamkeit unterstützen. Finde hier alle wichtigen Links über meine aktuellen Angebote, die Anmeldung für meinen Achtsamkeitsbrief, die neusten Meditationen und Blogposts und mehr Informationen über mich und mein Projekt inklusive Achtsamkeit.

Aktuelle Angebote

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Bunte Kachel mit dem Text inklusive Achtsamkeit Der Podcast für Achtsamkeit und Inklusion Hör dir hier alle Folgen an! Am linken Rand ein Porträt von Mechthild und am linken Rand eine Grafik von einer Topfpflanze
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