Juli 2023

Folge 28 – Achtsamkeit im Sommer

In dieser Folge spreche ich über Achtsamkeit im Sommer. Was hilft dir dabei, mehr Selbstfürsorge in der Sommerzeit zu praktizieren? Wie kannst du gut mit den heißen Tagen umgehen? Höre hier direkt in die neue Folge rein!

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